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ランニングNo.30

投稿者: naoppo2023年12月16日2023年12月16日 1件のコメント
目次
  1. 記録(体重など)
  2. ランニング記録
    • Run24min

記録(体重など)

体重:54.40kg体脂肪率:12.4%皮下脂肪率:7.6%
骨格筋率:41.9%基礎代謝:1,444kcalBMI:16.4

ランニング記録

Run24min

過去のランニング記録はこちら

1件のコメント

  1. 2024/04/21(日)長野マラソンに向けた取り組み12月編 - より:
    2023年12月17日 6:57 PM

    […] 体調⚪︎/気分⚪︎/食事3回/明日は強度の高い練習をするためゆっくり体を… […]

    返信

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