3月の目標
……….気合い
練習実績
| 日にち | 実績 |
| 3月1日(金) | 2キロJOG |
| 3月2日(土) | No Run |
| 3月3日(日) | No Run |
| 3月4日(月) | 7キロJOG |
| 3月5日(火) | No Run |
| 3月6日(水) | 16キロJOG |
| 3月7日(木) | No Run |
| 3月8日(金） | No Run |
| 3月9日(土) | 35キロJOG |
| 3月10日(日) | 10キロJOG |
| 3月11日(月) | No Run |
| 3月12日(火) | No Run |
| 3月13日(水) | No Run |
| 3月14日(木) | No Run |
| 3月15日(金) | No Run |
| 3月16日(土) | No Run |
| 3月17日(日) | No Run |
| 3月18日(月) | No Run |
| 3月19日(火) | No Run |
| 3月20日(水) | No Run |
| 3月21日(木) | 10キロJOG |
| 3月22日(金） | No Run |
| 3月23日(土) | 15キロJOG |
| 3月24日(日) | No Run |
| 3月25日(月) | 8キロJOG |
| 3月26日(火) | No Run |
| 3月27日(水) | 8キロJOG＋400 2本 |
| 3月28日(木) | No Run |
| 3月29日(金) | 10キロJOG |
| 3月30日(土) | No Run |
| 3月31日(日) | 20キロペースラン(Ave.4:00) |
練習振り返り（走行距離：141キロ）
長野マラソンまで残り1ヶ月を切り気持ちを切り替えて練習ができた。
1キロ4分を意識し淡々と走ることができた！！来月はいよいよ4月！！ラストスパート頑張るぞーーーーー